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癒し、自愛、自己受容

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本
「癒しと自愛と自己受容」をテーマにした内容をまとめてみました
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いのちのセラピスト naoki

#夫婦

いのちのセラピスト naoki

いのちのセラピスト naoki

男性の関わりひとつで世界はかわる

男性の関わりひとつで世界はかわる

子育てはじめて3ヶ月

僕ら夫婦のことを振り返ったとき

子育てはじめる上で大切だなって

思うことは
　
　
妊娠期間のうちから

夫婦でしっかりバースプランを立てながら
　

「どんな出産にしたいのか」

「産まれてくる赤ちゃんとの初対面を

どんな形や心で迎えたいのか」

「産後どんな男性はどんなサポートや

家事育児の役割をしていくか」
　

夫婦それぞれで想い描き

「心ひとつになるまで

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いのちのセラピスト naoki

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自愛の扉をひらく

自愛の扉をひらく

昨日のYoutubeライブでは

『やまちゃん』こと山田智之さんと

初のトークライブセッションを行いました。
　
　
〈ライブ動画はこちら〉

https://www.youtube.com/live/McsTSl1ppds?si=kYV_xSuI_SIgJhRX
　
　
テーマは

『自愛の扉をひらくvol1』

人生やパートナーシップを豊かにする極意

　
　
本当はもっと

人生やパートナ

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いのちのセラピスト naoki

いのちのセラピスト naoki

ありのままで良いんだよ

ありのままで良いんだよ

昨日今日サポートで来てくれてた叔母さんに

僕が相変わらずみーくんをみては

『かわいいね〜💕』

と連呼してたら

『お！まだ続いてるね〜♫』

と僕の溺愛っぷりにツッコまれて

気づいたのが
　
　
誰かに何かに

『愛でたい、愛したい、愛情を注ぎたい』

という素直な気持ちに

赤ちゃんが『許可』を

出させてくれてるんだなと思った😌
　
　
今まで自分でも

なんでこんなに溺愛したくな

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いのちのセラピスト naoki

いのちのセラピスト naoki

一緒に癒やす、一緒に育つ

一緒に癒やす、一緒に育つ

昨日で母も実家に帰って

今日から3人の生活がスタート
　
　
　
なんやかんやで

彩が退院してから

誰かがサポートに来てくれてたので

久しぶりの3人生活
　
　
　
この2週間は母と彩の叔母が

なにかとサポートしてくれたおかげで

快適に過ごせていましたが
　
　

同時にはじめての育児で

疲れも蓄積していたのか

母が帰ったのにあわせて

寝ている間に右肩を痛めていたようで

今朝起

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いのちのセラピスト naoki

育児を通して

育児を通して

『 “可愛い” というよりも “愛おしい” 』
　
　
この1週間

育児のフォローのため九州から

駆けつけてくれてた僕の母
　
　
一緒に寝泊まりして

オムツ替えや抱っこや洗濯や料理など

いろいろと育児を手伝ってくれるなかで

芽生えたという感覚
　
　

新生児を抱っこするのも

僕以来約40年ぶり
　
　
最初は “可愛い” という感覚だったものが

一緒に育児をしていくなかで

いつ

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いのちのセラピスト naoki

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育児とは「愛情・愛着」を育むこと

育児とは「愛情・愛着」を育むこと

今日で生後11日目

僕の中では

尊音くんが誕生した日から

時間が止まったかのような感覚が続いている
　
　
産まれてきてくれた日が

彩と一緒に陣痛を起こすために

ひたすら階段昇降したあの日が

つい昨日のことだったかのように止まって

その中で濃厚な日々を過ごしている...
　
　
小さいながらも

日に日に変わっていく尊音くん
　
　
数日前からは時折

「笑顔」を見せてくれるようにな

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