あなたは1日に何回笑っていますか
唐突ですが皆さんは1日に何回笑っていますか？
どれくらいだと思いますか？
だいたいこの平均してこのくらいの数と言われています。子供たちは笑う回数も多く、たくさんの場面で笑っている姿を目にすることがあると思います。
笑顔にあるたくさんの効果
大人と子どもではこんなにも1日の笑顔の数に違いがあります。そのような笑顔や笑いですが、とても素晴らしい効果を持っています。
笑顔になるだけでたくさんの効果があります。
もし、笑顔になれない時は
「笑顔を方のそばにいったり」「赤ちゃんや子ども、動物の写真」を見たりすると自然と自分自身も笑顔に変わったり、笑顔にふれるだけでも効果があります。
「感情の伝染」「笑顔は笑顔を呼んできます」
是非、皆さんも笑顔の機会をたくさん持ちましょう！