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記憶力に自信、ありますか？ 「けっこう自信ある！」って方も、 「忘れっぽいのが悩み…」っ…
自分を責めたり否定すること、ありますか？ 仕事でミスをしたとき。 他人から怒られたり、悪…
ふだん、瞑想してますか? 「毎日してる」 という方も、 「やってみたいけど、 どうしたら…
失敗したり、挫折したあと、 「よし、また頑張ろう！」と思えますか？ それとも、 「失敗した…
普段、ネガティブになりやすいですか？ ストレスがたまってたり忙しいと、 どうしてもネガテ…
