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日常で「 ありがたい 」と感じること、 ありますか? 「 奥さんが起こしてくれた 」とか、 「…
ベッドでスマホ、使ってますか? 「スマホを目覚ましにしてる」 「睡眠アプリを使ってるから…
ふだん、瞑想してますか? 「毎日してる」 という方も、 「やってみたいけど、 どうしたら…
あなたは、運がいい方ですか? 「割といいかも」 って方も、 「あんまり良くない…」 って方…
「 人生があんまり楽しくない 」 「 毎日ストレスがたまって仕方ない 」 こう感じてはいませ…
最近、 つらかったことや落ち込んだこと、 ありますか? 「仕事で大きなミスをした」 「傷つ…