しょーま@会社員しょーま@会社員×自分磨き 2021年7月5日 04:35 おはようございます☀️4時起床⏰今日はコロナに配慮した上で友人達とBBQ!朝一筋トレで体内のグリコーゲン枯渇させて、しっかり補充してきたいと思います🍖今日も最高の1日にしていきます🔥 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #筋トレ #朝活 #モーニングルーティーン #朝活仲間募集中 #今日も最高の1日にします #noteのある生活 #筋トレ仲間募集中 3