うつ病になった私へ 23（近況）
もし初めて私のnote読んでくれている方がいれば、はじめまして。過去記事ありきで書いていることが多いので気になってくださったり内容の意味がわからなくなったらぜひ過去の記事も読んでやってください。このタイトルのシリーズは、闘病日記としてマガジンにまとめてます。
こんばんは。
うつ病になった私の、近況です。
早くも約1年が経とうとしており、ここまで波乱万丈な日々でした。
最近は、かなり元気。
自分ではもう治ったんじゃないの！？なんて思う毎日です。
大好きだった映画館へ行けるようになった。
友達に会えるようになった。
１日中寝ていることもなくなった。
外に出られるようになって、また洋服やメイクなどを楽しむ気持ちが湧いてきた。
新しい目標ができた。
勉強したいと思うことができた。
なんだか文字にしていて泣きそうです。
もう絶対に無理だと思ったし人生終わりだと思った。終わりにしようとした。
こんな風に、ひとつでも何かが以前の自分に戻るなんて想像もできなかったのに。
ここまでの道のりがあったことで、うつ病の症状が、というより「またこうなったらどうしよう」「仕事がうまくいかなくて、使えないと周囲に思われたらどうしよう」という不安から中々新しいことには挑戦できずにいたり、今もその気持ちはあります。
お仕事は、自分一人でこれをやりたい！というものが見えてきたものの、単純に「またこうなったらどうしよう」はずっと思っています。
「もうこんなことにはならない！」と自信を持って言えるようになるまではまだ時間がかかるかもしれませんが（そもそも完治という言葉はないと聞きますし）、約1年前の私と比べて、本当に前に進んだと思います。
このnoteでも色んな気持ちを赤裸々に書かせていただき、あたたかいコメントをいただいたり、実際にお話をしてくださった方がいらっしゃったり、本当に心の支えとなる場所だったなあとしみじみ実感しています。
この記事たちが「うつ病だった私へ」になる日ももうそろそろかなあなんて思います。そうでありたいです。
逆戻りしないよう、頑張りすぎないことを頑張って、毎日頑張りたいです（笑）
今日はこれでおしまい。
明日も頑張って生きるぞ。
タイトルが、うつ病だった私へになるまで、きっとあとちょっと。