12月4日のランニング記録
いよいよ12月に入り、2024年も残り僅か。
2日には大船渡新春ロードレース大会の参加通知書が届き、やる気が増しました。
今日はいつもどおり5キロをランニング。ここ数日雨が続き、天気を見ながら雨が上がった夜に走るしかありませんでした。
インターバル走のおかげか、ジョギングのペースが速くなっています。
いよいよ12月に入り、2024年も残り僅か。
2日には大船渡新春ロードレース大会の参加通知書が届き、やる気が増しました。
今日はいつもどおり5キロをランニング。ここ数日雨が続き、天気を見ながら雨が上がった夜に走るしかありませんでした。
インターバル走のおかげか、ジョギングのペースが速くなっています。