終わりなき欲

人生の中で、上を見れば終わりがなく、下を見ても終わりがない。だからこそ、どちらか一方に極端に傾くのではなく、中庸を保つことが精神的な安定につながるのかもしれない。人生は、上がったり下がったりするものだし、精神面でもその波に影響されることが多い。生きることには欲が伴い、経済的な必要もある。そして、三大欲求は私たちにとって避けられない現実。欲しいもの、得たいこと、すべては尽きることなく続くが、一度冷静になって思考を止め、立ち止まってみることも重要だと言い聞かせています。
かつての自分からすると大きな変化^_^

物に関して言えば、現時点で本当に必要なものはほぼ揃っている。一方で、満たされていない目標や成し遂げたいことはまだ残っている。しかし、自分を少し俯瞰して「今、この瞬間」に焦点を当ててみると、実際には大きな不安や問題があるわけではないことに気づく。それにもかかわらず、何故か頭の中では思考のループが繰り返され、それが心を疲れさせる。そして、その結果、無駄な買い物に手を出してしまうこともある。
それでもほぼ買う事はなくなりつつあります。
買う物もA&Wのルートビアというサロンパスの味がするドリンクくらい。笑。

最近は、かつての高級な物を買うという無駄な物欲に対して自分を抑える努力をしている。まずは、自分の周りにあるものや考え方を見直し、改善し始めました。物欲については、今のところしっかりとコントロールできていると思います。特に気をつけているのは、無駄な情報に触れないこと。欲しい物を目にする機会を減らし、買い物依存症に陥らないようにするため、百貨店やショッピングモールなど、欲望を掻き立てる場所にはなるべく近づかないようにしています。

これからも、必要以上に物を追い求めるのではなく、自分自身の内面を整え、充実感を得ることに焦点を当てていきたい。物や情報に振り回されることなく、心の平穏を保ちつつ、必要なものだけを大切にしていく。それが、今の自分にとって一番大事なことだと感じています。

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↑のデバイス類で"今"は事足りている。