「心配事の9割は起こらない」枡野俊明

禅僧が現代人に諭す本源的な人生論。
心配事は時に生きる原動力になるが、ともすれば精神を疲弊する。
あらゆる心配事としっかり対峙し、シンプルな習慣によって退治する。
心身ともにミニマルであることこそが、良質な生き方へと導く。

「反応しない練習」草薙龍瞬

仏教を通じて現実の社会とどう向き合うべきか？
対人関係や社会的営為の中で生まれる混濁は、この書によって洗い清められる。
何事においても執着することから離脱すると、心は軽く豊かになる。