寒行（かんぎょう） 寒中の厳しい寒さの中、修行者が自身の精神を鍛錬し、煩悩を断ち切る。主に禅宗や密教で行われるこの修行は、自然の厳しさと向き合いながら仏道に精進する姿勢を象徴し、自己を超えた悟りや精神の浄化、いかなる時にも心の平静を保つことを目指す。 寒行（かんぎょう） 寒中の厳しい寒さの中、修行者が自身の精神を鍛錬し、煩悩を断ち切る。主に禅宗や密教で行われるこの修行は、自然の厳しさと向き合いながら仏道に精進する姿勢を象徴し、自己を超えた悟りや精神の浄化、いかなる時にも心の平静を保つことを目指す。