🌸挑戦234🌸40歳女性で介護福祉士の2023年の目標✕夜活〘明日の予定〙
私は介護施設で働く介護福祉士の40歳女性です😊
そんな私の2023年の目標は
①1日でも早く在宅勤務を初めて収入を得る！
②介護福祉経営士の資格を1日でも早く取得する！
③起業して利益を出す！
です。
上半期が終り下半期に突入しましたがまだどれも
ゴールが見えません。
目標達成する為には自分の〘生活を整える〙必要性を感じています。私は介護施設で早番、遅番、夜勤の変則勤務で働いているので生活リズムが
乱れます。なので自分の〘生活を整える〙為に
可能な限り〘21時〜3時9分は睡眠時間〙と決めて
います。
睡眠時間を整えないと〘朝活〙に失敗する事が多いと分かりました。
明日は〘睡眠〙についてOpenＡＩのChatＧPTPlusに相談して提案してもらいたいと思います。
🌸個の時代の挑戦🌸
・睡眠についてOpenＡＩのChatＧPTPlusに相談して提案してもらう❗ (期限→2023年7月11日)
☀️☀️「朝活の夜明け〜日の出散歩も行きます！」☀️☀️