7月15日
今年は人生の中でも比較的時間があるのにもかかわらず、何もやる気が起きないし体調も気持ちも低迷気味。
考え方ひとつでいい方向に行くはずなのに、気持ちは奈落に突き進む。
考えているけれどモヤモヤグルグル、何も解決しないし頭がパンクしそう。
とりあえず手を動かそうにも数分で倦怠感や睡魔、時には謎の体の痛みまで出てくる。
完全に自律神経を破壊してしまっているぞ。
とうとう頭の中の色んな私が話し合いを始める。
解決しない堂々めぐりの話合い
耳を傾けて、スマホで色々情報収集をしてみる。
正直何の解決にもならないとわかっているのに。
とにかくスマホやiPadの電源を消し電車に乗り最寄りの鉄道の終着駅の周りで散歩してみる。
家でうじうじしているよりは気分はよくなったけれど、歩いているとどんどん思考がおかしくなる。
空はあんなに青々としていて晴れやかなのに私の心は何故か曇天。
家に帰って、ポストに放り込まれていたちらしの裏に思いつくまま、図やイラスト文字を書き殴ってみる。
何となくスッキリした気がする。
人に相談するレベルもそうでないものも生きていくうちに積み木のように積み上がる悩みたち。
そのまま心に置き去りにして溜め込むと、もう処理し切れないくらいの積み木の塔が出来て何で悩んでいるのかすら分からなくなる。
書き出して、ひたすら書き出していくうちに悩みでできた積み木の塔はいつか低くなるといいなと思いながら悩みや考えを書き殴ってみようと思う。