夫婦の心理楽💖がんばらないほうがうまくいくときもある
なんか、イライラしてしまうときがある。
なんか、やる気がなくなってしまうときもある。
でも、そんなことじゃダメ！って思ってしまう。
もっと、がんばらなくちゃ！って思ってしまう。
そして、結果的にはダメな自分を責めてしまう。
そんなときは……がんばりすぎかな^^
がんばりすぎているときは疲れているとき。そして、疲れているときはひと休みしたほうがうまくいくこともありますよ。
相談者のかたには、いろいろな共通点を感じていた。そのひとつが、がんばりすぎてしまうこと。
がんばりやさんは、がんばることが普通なのでがんばっていることに気づきにくい。がんばっていることに気づきにくいから、ず～っとがんばってしまう。そして、パートナーからこんなことを言われてしまうこともある。
・あなたは、自分がいなくても大丈夫だよね！
・自分がいる意味ある？
結果的には夫婦問題へと発展してしまった夫婦をたくさんみてきました。
・周りの人から、よくがんばっているね！
・身近な人から、ちょっとがんばりすぎじゃない！
みたいなことを言われていたら、たぶん、あなたは、がんばりすぎています^^
💖フワリからのメッセージ
ふうふはふたりでふうふです。がんばりもはんぶんこにすると暮らしやすくなりますよ^^
いつもありがとうございます。
今日一日は何もしなくていいことになったら……あなたは何する？