【健康】#37.自然の力を取り入れる
おはようございます💕
OLさくらです。
MIFJ認定のホリスティックヘルスコーチです。
先ずはこの記事へきていただきありがとうございます！
書く(＝心の思いを放つ、共有する)ことで開放に向かうと感じております。
今日の記事、何かの気づきや共感に繋がれば幸いです❤️
【健康】#37.自然の力を取り入れる
おはようございます。今日も幸せのエッセンスをお届けしたいと思います。
この記事が役立つ人は
1) より健康で幸せになりたい人
2) 自己実現をしていきたい人
です。
自然の力を取り入れる
冬至から始めるエネルギーワーク
冬至って何？
聞いたことがあるかもしれませんがそこから説明しますね。
毎年、12月21日頃を、“冬至”（とうじ）と言います。 2024年の冬至は、12月21日。 冬至は、１年の中でいちばん昼の時間が短く、夜の時間がいちばん長い日です。
冬至にやる事って何？
冬至は二十四節気のひとつ。 二十四節気は季節の移り変わりを知るためのもので、約15日間ごとに24に分けられています。 二十四節気は約15日間の期間ですが、かぼちゃやゆず湯などの行事を行う冬至の日は、冬至に入る日をさしています。
冬至に柚子湯に入るのは、運を呼び込む前に体を清めるという意味があります。 冬が旬の柚子は香りも強く、強い香りには邪気がおこらないという考えがありました。 また、柚子は実るまでに長い年月がかかるので、長年の苦労が実りますようにとの願いも込められています。
柚子湯にはいらないと(笑)
昔からある行事は意味を理解していくと良いですね。
日本って素晴らしい国ですね。
自分が奇跡の創作物であるとしたら
やっぱり大事にしたいです。
Have a great day ahead♡
今日の自分のために何をしてあげますか？
まず自分を満たす、大切にする。
心も身体も健康が一番です。
私の記事が、あなたのお役に立てば幸いです。
時々有料記事アップを目標します！
健やかなる気持ちで今日も良き1日を❤️
Have a great day ahead!
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
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今後ともよろしくお願いします。
さくら