【健康】#8.週末ケア
おはようございます💕
OLさくらです。
MIFJ認定のホリスティックヘルスコーチです。
先ずはこの記事へきていただきありがとうございます！
書く(＝心の思いを放つ、共有する)ことで開放に向かうと感じております。
今日の記事、何かの気づきや共感に繋がれば幸いです❤️
【健康】♯8.週末ケア
おはようございます。今日も幸せのエッセンスをお届けしたいと思います。
この記事が役立つ人は
1) より健康で幸せになりたい人
2) 自己実現をしていきたい人
です。
先週も忙しい中 頑張りましたね。
今週も出来ることを実践して参りましょう。
週末何もなくてもリラックスできましたか？
それで良いのです。😊
何もなくて。
余白がセルフケアです。
今朝は555の時間に光合成致しました。
季節は秋です。
暗くなるのが随分と早くなりました。
変わらないと思っている日常ですが
刻々と変化していることがあります。
何か取り組んでいたら結果が出ることもあるでしょう。取り組んでいる過程がまた楽しかったりします。
山登り途中の様。
時々見えるいつもと違う景色に目を奪われます。
私が毎日書いている理由、言葉は7%しか伝わらないと言われるから。
noteで記事にし公開するという行動で伝えられることがあると思い書いています。
連続投稿何と160日超
読んで下さる方がいるのは嬉しいですね。
あなたの健康や心の穏やかさに少しでもお役に立てるなら嬉しく思います。
自分の心に聞いてみることを
実践していきます。
私の記事が、あなたの心と体が少しでも健康に近づくきっかけになれば幸いです。
年内に有料記事アップを目標としています！
健やかなる気持ちで今日も良き1日を❤️
Have a great day ahead!
本日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
スキ❤️やコメント✍️フォローをしていただけるととても嬉しいです。
今後ともよろしくお願いします。
さくら