自分に自信ない人は他人を批判する！？

こんにちは、fumiです。😊

今日は、私が最近思ったことについてちょっとお話をしようかなと思います。

みなさん、何かと「他人の批判」って、世の中に溢れてるなって感じたことありませんか？
SNSでも、リアルな日常でも、誰かが誰かを批判してる場面って少なくないですよね。

正直、私も昔はそういうのが目につくと「なんでそんなに人を批判するんだろう？」って不思議に思ってたことがあります。

でも、ある時ふと気づいたんです。もしかして、他人を批判する人って、

自分に自信がないからそうなってるんじゃないかなって。

なんだか自分を守りたいがために、他人の悪いところを探しちゃって、それを批判することで自分が優位に立ってるような錯覚をしているのかもしれないって。

実は、私も昔は自信がなくて、自分と周りを比べることばかりしていました。「あの人はこんなに上手くやってるのに、私は…」って。
でも、そんなことばかり考えてると、どんどん自分の価値が下がっていく感じがして、なんだかイライラしてくるんですよね。

気づかないうちに、他の人のミスとか短所にばかり目がいってしまって、心の中で「この人も完璧じゃないし…」なんて批判的になってた時期もありました。

もちろん、そんな風に思ったことを表に出したりはしなかったけど、内心でそういうことを感じていたのは確かです。

でもね、ある時から考え方を少しずつ変えるように意識し始めたんです。

というのも

自分に自信を持てるようになれば

他人と自分を比べたり、批判的になる必要なんてなくなるんだって気づいたんです。

じゃあ、どうやって自信を持てるようになったかっていうと…正直、一朝一夕でできたわけじゃないです。

やっぱり、自信って「何かを達成した経験」から生まれるものだと思うんですよね。
私の場合だと、まずは小さな目標を立てて、それを一つずつクリアしていくことで、「私でもできるんだ！」って実感が少しずつ積み重なっていきました。

たとえば、資産形成の話で言えば、最初は「こんな小さな投資額で何が変わるの？」って思ってたけど、続けていくと少しずつ成果が見えてきて、それが自信になっていったんです。

それと同時に、「他人と比べない」っていうマインドも大事だなって感じました。

「他人は他人、自分は自分。」

みんなそれぞれ違う背景や環境があるわけで、同じ土俵で比べること自体がナンセンスなんですよね。
それに気づいてからは、他人の良いところを素直に「すごいな！」って思えるようになったし、逆に他人の悪いところにフォーカスする必要もなくなりました。

もちろん、今でも時々「自分ってこれでいいのかな？」って迷うことはあります。
でも、そのたびに「他人を批判して自分を守ろうとするより、自分を少しでも前に進める努力をしよう」って考えるようにしています。

最近だと、愛犬のビビちゃんとの時間が、私にとってすごく大事な癒しの時間になっています。
ペットと過ごすことで「小さな幸せ」を感じる瞬間が増えて、自分の生活や選んできた道に対する自信が少しずつ芽生えてきた感じもあります。(心のゆとり)

そういう小さな幸せの積み重ねが、

最終的には大きな自信につながっていくんじゃないかなって思うんですよね。

だから、もし「自分に自信が持てないな」って感じることがあったら、まずは自分の中の小さな成功体験を大切にしてみてください😊

批判って一時的には自分を守ってくれるように感じるかもしれないけど、長い目で見たら自分を成長させてくれるものではないんですよね。

自分に自信を持つためには、自分自身の成長や挑戦を見つめていくことが何より大事なんだなと、今はそう思います。

というわけで、今日はちょっと真面目な話でしたが、みなさんも自分を信じて、前に進んでいきましょう！
批判ではなく、応援し合えるような関係を築いていけたら、人生もっと楽しくなるはずです。
それでは、また次回！✨

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