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肩こり腰痛デスクワーク専門整体師ブログ
2020年10月30日 17:23
コンセプト【整体で日本中を笑顔に】こんにちは、ボディメイク整体師山路です。今回もあなたの気になる悩みについて投稿していきます。しかし、今回訴えかけるテーマはお腹が割れる、引き締まるというそんな簡単な話ではありません。それでも結果的にお腹が引き締まり、割れるなどの効果も出てくるので気になる方はどんどん読み進めてください。今まで、猫背になっている人は体全体の骨のバランスが崩れて
2020年10月22日 18:28
コンセプト【健康から日本中の頑張る人を支えていく】こんにちは、ボディメイク 整体師山路です。前回猫背の原因は全身の体の歪みから来ていることを伝えました。今回はその歪みを出してしまっている筋肉についてお伝えしていきます。骨、筋肉と話が続くので前回の【猫背が改善しないのはあなたが肩だけを良くしようとするから】を読んでみてください。あなたが健康のためにやっているトレーニング。あ
