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リフレーミング日報

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ネガティブ→ポジティブに言い換えるリフレーミングの手法を使って、その日のできごとを記録しています。
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#インフォグラフィック

映画好きの憧れ、ホームシアターを導入しました。忙しくて忘れていたけれど、子どもの頃からの夢でした。購入したのはR2-D2みたいなフォルムの小ぶりなプロジェクター。テスト上映で『ルックバック』を再生するという、大変お贅沢な時間を過ごしました。

Canvaのテンプレートで日報的なものを作ってみました。ネガティブ→ポジティブに変換する考え方「リフレーミング」で陽気に生きていこうと思っています。