モルディブ旅行記　4日目 ~珊瑚が教えてくれた海と人の不調～

7:00起床

もちろん目覚ましなし。笑

朝のルーティン
ココナッツオイルプリング　
生姜湯＋ココナッツオイル
亜麻仁油　スプーン2杯
高濃度マグネシウム　数滴

もはや呪文のようですが、
これを終えて足半を履いて砂浜を歩く。

便秘解消し、
衝撃のデトックスを終え((笑))
朝食会場へ

初日にはなかった
ホールスパイスたちを発見。

モルディブに来て1番よかったのが
まさかのホールスパイスを
いれたコーヒー。笑

デトックススムージーも飲んだけど
きゅうり、ズッキーニ、レタスの
ガチなデトックススムージー。
青汁より衝撃！

刻んだ生姜がブッフェにあることを知り
サラダとともに大量の刻み生姜をもらう。
生姜の美味しさに感動。笑

なるだけスマホから離れて
植物と砂浜、海の研究。

自分にしか感じられないもの
気付けないことがあるかもしれない
そんな思いで歩く。

インカメで自撮り炸裂

Instagramのストーリーで少し触れたが
珊瑚に見る、ヒトの肌との関連性。

これは誰が見てもわかる。
どれも死んでいる状態ではあるけれど、、、

白い珊瑚

赤い珊瑚
炎症を起こし赤くなっている状態。
人間も同じだね。

珊瑚
人に例えると毛穴が大きく開き
色は腐敗し汚い状態

これも、わたしの個人レッスンや
食のオンライン学校寺子屋でも
よくお話していますが、

（巡り）

が悪い状態。

さて、珊瑚はなんの巡りが悪くなると
病気し死んでしまうのか。

食のオンライン学校　寺子屋の授業「海と土の力」より

レッスンに来ているみんなには言葉で解説しています。

寺子屋の授業の1つ。
海と土の力。人間はどこから生まれどこへ返っていくのか

この授業は思い入れも深いし、
なにより自分の口にするものや生き方を考えさせられる授業。

生きる上で大切なことを
もっとわかりやすく、
もっと親しみやすくするために。

まさか自分で学校をつくるなんて
家庭科の先生の免許とったときには想像もつかなかった。
まだまだ小さすぎる学校だけれど、

ふりかけプロジェクトや
自分の日々の活動を通して
もっとたくさんの人と出会い触れ合える場所
リアルな場所も作りたい。

私の大きな目標の一つとして
福井にいる先生と同じように
みんながリフレッシュできて、整う場所をつくること。

リトリート施設をつくるのが目標！
いつになるかわからんが。。。(笑)

リアル寺子屋も実現できる
ここで学んでくれたみんなが先生になって独立していく。
これが理想❤

やりたいことはたくさんあるので、
毎日健康でいるためにも、
今日も玄米、生姜、亜麻仁油、マグネシウムにお世話になります。(笑)

長い旅行記を読んでくださりありがとうございました。
ここから先はもう少し為になるブログ書いていきますからね。(笑)

あ、写真はひたすらに自撮りだったので、
まゆみさんからダメだしくらったとさ。
カメラマンって大事だわ～

モルディブまで無事に行って帰ってこれたことに感謝。

えー、ハネムーン、旅行にはおススメできないです。
海にはきれいなお魚もいない海ですよ！
泳ぐのにはクラゲや刺すような魚がいないからいいけれど
波はえぐいです。

オカンは元水球選手で巻き足できるから、
大丈夫だけど。。。(笑)

みなさん、今日も一日楽しみましょう！！！
いつもありがとうございます❤