アザラシ🦭メス 2021年7月24日 06:26 昨日は8時に自然と眠たくなってしまった。東京オリンピックのテレビを観たかったけど、録画した。トドさんが帰宅して、驚いて良い傾向だ、と言った。45分に薬を服用、21時就寝。5時に目覚めたが眠い為ストレッチをした。暫くしてウニ(2才0ヶ月)が起きて、絵本の読み聞かせをせがむので起床。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #日記 #双極性障害 #統合失調症 #今を生きる #今私にできること #認知行動療法 #自叙伝 #薬物療法 #パーキンソン症候群 #ほぼ日健康ノート 1