あなたは「誰を」「なにを」気にしているの？

家族？
友達？
職場の人？

それともご近所さん？

その人達に
いまの自分を見られたらどうなる？


食べ物が冷蔵庫から全部なくなる？
お金を取られる？
死ぬまで残る傷をつけられる？

もしかしたら
ごくごく一部ではありえるかもしないけど、

過去の私含め、
周りからしろ〜い目を向けられても
生活には影響しないんですよね。

冷蔵庫には
好きなおかずや飲み物は入っているし、
カツアゲされるなんてこともない。
お風呂にも入れるし
好きなアニメや漫画もみれる。

自分の世界に影響はない。
相変わらず「好き」で埋めつくされている。

そこにあるのは、
嫌われたら1人になるのが怖いだったり。
いざというとき助けてもらえないかもしれない。

そんな不安な気持ちの部分であって
まずは、自分はどんな感情を持っていて
その感情はどこから生まれているのか

知ることが大切だと思うんです。

人は未知の存在には恐怖するって
言いますからね。
(感情も例外ではないんです)

でも、知ったら怖くなくなるわけです。
だって、知ったら後は解決方法を
外の世界に探しに行けばいいわけですから。

noteの世界で探すもよし。
心許せる友達にポツリとつぶやくのもよし。
本から見つけるのもよし。

解決手段はゴロゴロ転がっているので、
一生解決しないなんてことはないと
思っています。

解決しないのは、
自分にその意思がないときだけなので。

ひとまず

歯を磨いて
おいしいものを食べて
好きなものに触れてください☺️

最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

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