吉本ばななさんの「『違うこと』をしないこと」が好きで(noteでも何回か書きました)、好き好き言っていたら「これも読まれては?」とお勧めされました。

いずれも納得の100箇条、心がけ、体のケア、他人やお金との付き合い方…噛みしめるように読みました。
読んで、そこから始まる本。