しっとりふくよかに…
ああ、なんというこのモチモチ感…
プルンとした食感…
癖になりそう…
おからシフォン
前に、おからシフォンの材料を購入したとNOTEに記載しましたー♬
間違ってバニラビーンズのペーストを購入してしまいまして、本日改めてバニラエッセンスを購入。
早速おからシフォンを作ってみましたが、これは素晴らしい…
いわゆる蒸しパンとほぼ同じで、しかも有機のココアパウダーも入れてるので、これで身体によいのであれば、毎日食べても飽きがこないかも…
今までは朝にバナナ１本を食べて、バナナを購入し忘れたり、売り切れに遭遇した時には、どら焼きで代用していましたが、これからは”おからシフォン”で十分代用可能かも…
水の代わりに牛乳を入れてレンジでチンしたのですが、本当にしっとりしていて甘くもなく、丁度良いあんばいでした…
その後、色々と配合を変えて、しっとり系やパサパサ系など、試行錯誤しています。
今度スーパーに立ち寄った時は、抹茶やきな粉などを購入してアレンジしたおからシフォンにトライしようと思います。
もう蒸しパンを購入することはないかな～♪
キッチンスポンジ
毎日取り替えて使えるキッチンスポンジも重宝するかと思い以前購入してみました…
確かに薄い割には泡立ちも良いのですが、やはり普通のスポンジより厚さが３分の１くらいに薄いので、泡立ちも途中で途切れて、結果的に洗剤の量が多くなるような気がします…
一応購入して１０日分程度使いましたが、残りを使い終わったら、次の購入はしないと思います…
何事も最初は使ってみないとわからないこともありますが、今回は失敗だったかな～♬
結局、このお値段で購入するんだったら、DAISO辺りで安いのを使いまわした方が、結果的にお得な感じですね…
色々と購入すると、メリットもあればデメリットも有るというもので…
エアコン効かせてカイロ貼る…
右肺の気管支部分が痛くて、何故かエアコンの効いた部屋で、右肺部分に使い捨てカイロを貼って痛みを緩和している…
ここ半月くらいはズキズキしているので、先週の造影CT検査の結果がとても気がかり…
患部を温めていると痛みは緩和されるので、あまりエアコンで冷えすぎるのも身体に良くないと思い、エアコンの温度設定を２８度にすると、何故か日中は部屋の温度が３０度だったりするけど、ドライが効いているのか生暖かくは無いので、この状態で過ごしている…
これから当面、自宅にいる間はエアコンつけっぱなしになりそうですね～♬
もう無理して扇風機だけにしても、下手に熱中症になったら厄介ですから、エアコンに頼り切った生活になるかな～♬
まああまり効きすぎると今度は頭が痛くなるから、このぐらいの設定温度で乗り切ることにしよう…
造影CT検査結果…
なんとか造影CTの結果は可もなく不可もなくって感じでした…
左右の肺の部位に点在する「すりガラス結節影」（つまりは肺がんの卵）の大きさは変化が確認できないとの診断…
すなわち、今のところ分子標的薬タグリッソが、とりあえず癌を進展させないだけの効果があるのかも…
右肺の気管支側も特に異常が映っているわけでもなく様子見…
それにしても空は曇っていても、外は蒸し暑い…
帰りに食材を購入して、この日は午後１時から在宅ワークに復帰…
足のしびれさえなくなれば、もっと運動できるのに…
あまり外に出歩かないので、ここのところは寝る前に両足が連続的につることは少なくなりました…
最近はホーキングスの靴からジョギングシューズに変更しているので、多少はクッション性とくるぶし部分の可動範囲が広くなったのか、長く歩いてスネの部分が痛くなることは少なくなったような気がします。
わたしの場合、革靴を履くと歩き方が変化するのか、何故かスネの部分が痛くなります…
ただ、抗がん剤の副作用で、両足のくるぶしから足の裏や指先まで含めて、しびれが継続していて、靴下を履くだけでザラザラ感が増し、靴を履くと、もう砂場を歩いているような感覚になるので、この感覚が一番つらいのですが、まだなんとか歩けるだけ良いと思うしかないかなと…
シャワーヘッド交換
夏場になるとシャワーも増えるので、ここに引っ越してきた時から使っているシャワーヘッドを新しいものに交換してみました…
もともと貧素なシャワーヘッドだったので、この安いものでも十分OK♬
６階建ての６階で、あまり水圧がないので、まずは安いもので効果の程を見た方がお得感…
と言っても、壊れるまで使う予定…
とりあえず元々のシャワーヘッドは、この箱に入れて退去するまでは保管しておくことに…
自分が働いているうちに、生活必需品を多少は新しいものに変更しておいて、やがては引退って感じかな…
腰痛対策
病院の費用や、分子標的薬タグリッソの薬局での費用などは全て楽天のクレジットカードで決済していますので、分子標的薬が高価なためポイントもかなりたまっていました…
前回は健康のための蜂蜜の購入にポイントの一部を使いましたが、今回は腰痛対策として、座椅子を購入することに…
と言っても、まだわたしは腰痛持ちではありませんが、タクシーの運転手さんなどからコロナの時期には在宅勤務の人が増えて腰痛になった人が多くて、結構病院まで腰痛の人の利用が多かったらしいとのお話を受けて、事前に腰の負担を少なくする対策はしておこうと、たまったポイントを利用することに…
これでこたつ机でも姿勢を気にせずに作業が出来るというもので…
それにしても今回は佐川急便さんの宅配でしたが、女性の活躍って凄いですね…
大きな段ボール箱に入っていましたが、軽々と持ち上げておられて、本当に頭が下がります…
もう僕らの年代も高齢者予備軍なのかも知れないけど、未だ女性に力仕事をさせてはいけないという考えが頭の片隅に残っているので、素朴な驚きです…
世の中は、それでも人が足りないんですよね～♬
