#時間の使い方
多忙から脱却する哲学「エッセンシャル思考」の実践法
「エッセンシャル思考」要約記事
はじめに
「エッセンシャル思考」とは、物事の本質に集中し、より少ない努力でより大きな成果を得るための思考法です。本書の著者グレッグ・マキューンは、成功を求めるあまり何でも手を出してしまう現代人の問題に警鐘を鳴らし、「やらないこと」を決める重要性を説いています。本書の目的は、人生や仕事において本当に価値のあることを見極め、それに集中することで成果を最大化すること
『いつも幸せな人は2時間の使い方の天才』から学ぶ究極の時間術
忙しいのに充実感がない。休みなのに何もできなかった。幸せなはずなのに虚しさを感じる――そんな人にこそ届けたい。この記事では、たった2時間で人生を変える時間の使い方をお伝えします。
今井孝さんの『いつも幸せな人は2時間の使い方の天才』は、限られた時間を最大限活用しながら幸福を追求する方法について書かれた本です。効率だけを追求するのではなく、心の満足感や自己成長を両立させるための時間術を具体例ととも
人生は一度きり。後悔しない生き方を教える7つのルール
佐藤舞さんの『あっという間に人は死ぬから』は、人生の有限性を見つめ、限られた時間をいかに充実させるかについて語ったエッセイです。著者は、日常に埋もれてしまいがちな「生きる意味」や「本当に大切なこと」を問いかけ、読者が自分自身と向き合い、後悔の少ない人生を歩むためのヒントを提供しています。
1. 人生の有限性と「死」の意識
本書のテーマの中心には、タイトルにもある「人はあっという間に死ぬ」という人
経験こそが資産！『Die with Zero』で学ぶお金と時間の賢い使い方
「Die with Zero」：後悔のない人生を送るためのお金と時間の使い方
「Die with Zero」は、ビル・パーキンスが著したお金と人生の使い方に関する本です。一般的なファイナンシャル・プランニングの常識を覆し、「最期にゼロで終わる」ことが理想的だと主張する内容で、豊かな人生を送るための革新的な視点を提示しています。本書のメッセージは、お金を貯め続けることが目標ではなく、人生の中で経験
時間は有限、今日１日を全力で生きれましたか？
以前の記事で書きましたが、僕は筋トレを始めたことにより生活習慣が変わり、人生で今が1番エネルギーに満ち溢れています。
以前の記事はこちらから↓
そのおかげで、自分の夢を叶えるために生活の全てを全振りしています。目標を叶えるために必要なことはなんでもやりたいと思い、いつも時間に追われています。そんな中、ありがたいことに彼女もできてもっと時間に余裕がなくなりました。そんな中たまたま出会った時間の使