ワンニャン@概念戦士 2024年2月10日 10:58 今の仕事を在宅ワークに切り替えたら、朝の時間を有効に使えて、朝散歩などができる。しかし、その分朝起きる時間が遅くなってしまう可能性大です。だから、「行動契約」で、朝6時に起きると約束します。訪問看護師さんとの間で、罰を考え約束しないといけないと思います。早く在宅に変わりたい。 この記事が参加している募集 #スキしてみて 558,697件 #スキしてみて #生活 #暮らし #在宅ワーク #約束 #朝散歩 #罰 #行動契約 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート