カラオケシルバーデーＪan28

今日は　カラオケシルバーデー。　　　　　　　　　　
朝10時入室。
お昼ご飯は　セブンでサラダと納豆巻を買って行きました。
お昼ご飯
たことブロッコリー　バジルサラダ　枝豆　じゃが芋。
茹で卵。
納豆巻。
バナナ。

4時20分退店。