オリンピックデーＪyn23

表紙は　アレクサに今日6月23日はオリンピックデーだと教えてもらっている時に　撮りました。
1948年に設立されたオリンピックデーは、毎年6月23日に行われるスポーツとアクティブな活動を祝うグローバルな祝典で、1894年にピエール　ド　クーベルタン男爵によってIOCが設立されたことを祝う記念日でもあります。

晩ご飯
レタス　マヨネーズ　胡瓜　ミニトマト　茹で卵。
竹輪　キャベツの摺り金胡麻和え　菊芋パウダー。　　　　　　　　　　　　　　
森のたぬき豆腐　木綿豆腐　卵　海老天かす　シメジ。
土鍋で炊いたもち麦入り十八穀ごはん　　摺り黒ごま。
納豆　タレの代わりにお酢を使っています　刻みネギ　辛子。
胡瓜のお漬物。
デラウェア。

今日は　2680歩でした。