近所のナンテンNov23

表紙は　今日の買い物途中で撮ったナンテンです。

ツワブキ

タマスダレ

晩ご飯
トマト　ブロッコリー　菊芋　レタス　人参のポンズ炒め。
お粥　ブロッコリー　黒胡麻。
薄揚げと南瓜の旨煮　金胡麻。
納豆　タレの代わりにお酢を使っています　辛子。
バナナ。

今日は　6397歩でした。