かつては七色の煙（かつては発展を表す）・・・人口減の街を誰が変えるか？

祖父祖母の時代の話である。 七色の煙を出す北九州市。 素晴らしい！エネルギッシュ！と市民は 健康を後回しにしながらも　働き口！収入！自家用車！橋！経済！消費！ そんな最中にわたしは生まれた。 父は生涯にわたり溶鉱炉から始まり海外にも炉を建設。 製鉄と、晩年はダイオキシン対策の炉。環境保全の要だった。 母は八幡製鉄の家族で育つお嬢ちゃま。 貿易拠点、輸入、輸出、労働者を増やして鉄の産業で 九州に鉄の橋は増え〜日本を発展させてきた。 日本製鉄となった会社は変革を

Z世代の悩み、聞けますか？教育内容と社会生活文化との意識乖離が大きくなってきた。ますます若者の挫折、諦め、社会適応困難が進んでしまう。社会にでると封建的社会に適応する人ばかりで違和感。ウェルビーイング思考に変えねば組織への違和感も否めない。受け皿を変かねば！準備ヨシ！？🤞

ラジオを媒体にポピュレーション活動

番組名はキャリアメンタル・プロフェッショナルズ 第３火曜日の１８時〜 〜心のバランスで仕事の生産性を高める健康法〜をお届けしています。 お陰様でラジオ保健師の第1回放送YOUTUBE再生数が300回を超えました👏ありがとうございます。 部下をもつすべての上司の方に聞いてもらい 管理職を応援したい。 はたらくすべてのひとを応援したい一心です。 そんなコンセプトではじめたラジオが2回目の放送を迎えました。 2回目はゲストさんをお迎え＝鉄道会社でお勤めの『大ちゃん』＝ ス

わたしが「保健指導」を理解するまで

保健指導って、ぶっちゃけ・・・？いきなりぶっちゃけですね・ω・正直わかりませんでした。 私、看護師から産業保健師に転身・・・するつもりなく 結果的に転身した際、「指導」といえば「退院指導」でした。 退院指導は入院中にその患者さんの治療方針、受けた治療、 入院中の経過や合併症の有無、治療上のリスク、生活上のリスクを予測して 家族構成や協力者・キーパーソンを念頭に退院後のアウトカムを見立てて その方に合った指導をしていました。 ところが、健診結果1枚で「保健指導せよ」と指示を

８コマ漫画公開！(*^^*)！

目に留まらないかもしれません・・・ 読まれないかもしれませんが・・・ ２月２９日の閏年に、産經新聞の九州山口版に 広告を載せさせていただきました。 ８コマ漫画いりで(^^)思い切りました・・・ 九州山口版ですが産業保健の活動に関心もっていただけたらという思いです。 新聞てどこで買うの？と思ってしまいましたが セブンなどコンビニやキヨスクで買えるようです。 なかなか、北九州には売ってなかったとお電話もいただきました。。。 リサーチ不足でした。。。福岡市の方は買っ

bing chatに聞いてみました

こんにちは！産業保健師の平島みや子です。 会社訪問をする開業保健師です。 今年は九州で訪問先を増やしたいけれど どうすれば良いか悩んでいるところです。 まだまだ課題だらけです。 ↑この課題については次回尋ねてみようかなと思います。 まずはお恥ずかしながら・・・ チャットでわたし自身のことを聞いてみたら、要約してくれました。 皆さんも是非、ご自身のこときいてみてください！ 調べて、っと質問すると色々調べて答えてくれるようです。 「平島みや子さんは、産業保健師として活動され

働く人のメンタルヘルスを丁寧にケアしてもらいたいとき、どうしたらいいのでしょうか？

御社のメンタルヘルス対策でお困りごとはありませんか？ お金をかけず、社員のメンタルヘルスを健康にする方法があります。 ご報告 2024年1月19日に会社を立ち上げました。 個人事業主から法人化って本当に大変でした。 3月以降、ご契約も１社様というところで初めてのご契約先で 企業様との向き合い方、訪問までの準備、訪問後の整理など じっくり経験したところです。 とはいえ、とってもよくしていただいています。 休業者への対応など、困っていることを保健師に相談 していただけるの

マイナス思考との対話をおススメする理由

こんにちは♪ いつも見ていただきありがとうございます❣️ 今日はマイナス思考の正体を知っていれば 振り回されなくて良い、タイパ最強 耳より情報です。 マイナス思考に押しつぶされそうになった時に マイナス思考に押しつぶされそうになった時、 ハッ！！と気付いていただけたら嬉しい内容です。 実は、あなたの脳は危険を察知する能力を 生・ま・れ・つ・き　持っています。 ０歳児の赤ちゃんでさえ、「危険」を感じるとハイハイを やめて座り込んでしまいます。 マイナス思考の正体は！

復職支援をもっと広げたい

期待に応えたい従業員ともっと頑張ってほしい管理職の悲鳴 従業員のこころの声 管理職のこころの声 ちょっと今日は重いお話になります。。。 しかしながら、こうしたひずみに、介入するって よほどの距離感にいなければ、近づけない。 今は企業の外の保健師である。 保健師に相談するまでのハードルはないだろうか。 心のハードルだ。 そのハードルの高さによっては、 重症化してからの相談、　軽症のうちの相談に 別れる。 本人からの申し出の場合、重症化していてもレジリエンスを

キャリアの棚卸しをしてみたら周期がみえてきたこと。未来もポジティブに予測しよう。

こんにちは❢ どげんかせんといかんけん 復職支援と健康相談でウェルビーイングな社会づくりをしたい 開業保健師です。 独立開業して1年経過しました。 キャリアの棚卸しってされたことありますか？ 実は先日、健康講話をさせていただく機会をいただいたので ウェルビーイングなお話をしようと自己紹介を考えたところ キャリアを見直さねば、と棚卸しをしておりました。 わたしには、およそ６年周期の分岐点があることがわかってきたんです。 ６年って早くないですか！？ １２歳で福岡か

「つらい時そばにいてくれた人」は本当？こころの落とし穴にハマらないため、日頃からもっと大切にしてほしいこと

人間関係って流動的 離職の本音、を尋ねた質問で 離職原因の一位は「人間関係」 というのはもうご承知のことと思います。 そこで、あなたが途方に暮れて悩んだ時、 「あなたがつらい時にそばにいてくれた人がいるじゃない？」 という言葉。 よく耳にしませんか？ 1人、2人、と思い出せる範囲で思い出してみて、 あなたをつらくしている人が もしその人と同一人物だとしたら？？ 原因に関係しているとしたら？？ こころをコントロール（支配）されている可能性 あなたのこころを読み、巧

基本的なマナーを知らずハッとしたこと

先週の金曜日は月に2度の事業所訪問日。 道の駅でわんさかお買い物。 水曜日は地元、北九州商工会議所企画の交流会に 参加させていただきました。 人が集まる会、なぜだか参加する時、そわそわ・・・ドキドキ・・・ どうしても企画側の気持ちになってしまうのは、職業柄！？ PRを希望しますか？の問いに勇気を出して、 「はい」に 何をPRしたいか考えて下書きをして意気込んだものの 買ってもらってOKのサービスではない・・・。 （産業保健サービスって重い課題ですよね） やっ

産業保健師の思い〜もっと仲間を増やせたら〜

開業保健師が開業保健師に素敵なBARでお話する企画です。同じお仕事の方、人事労務管理の方、繊細な分野ですが太くて分厚い？！網を張れますよう願いを込めて❤️ 一人に一人、保健師を置いて、担当保健師の名前を周知するとどうなる？ 働く人が安心して定年まで過ごせるように、産業保健師が途絶えないよう、発展するよう、次世代につなげたい産業保健師のひらしまです。 思いを語る機会をいただきました。 お恥ずかしいですが、説明するよりも対談風ですので 伝わりやすいかもしれません。 みて笑

産業保健師が産業医のサポートに留まってしまう？！問題

産業保健師が産業医のサポートに留まってしまっていること、 ありませんか？ なんとなく、病院の外来のイメージで医務室、という感じでしょうか。 看護師さんとお医者さんがいて、看護師さんは先生の隣で サポート。「お大事に」と声をかけてもらい、カルテを持って移動する。 がしかし！！ 看護師さんは　128万人　病院に行かれるとたくさんおられる一方で、 企業の中で働いている産業保健師さんはこの日本に　3789人　 しかいないのです。 働く人の悩みを聞ける産業保健師さんは、4

すべての人に保健室がある社会づくり

#ウェルビーイングのために 健康相談ってどこにすればいいの？ 新生児・乳幼児期は お住まい地区の区役所または役場の保健師さん 小〜大学生（児童・生徒・学生時代）は 学校の保健室 国民健康保険加入者になったら、お住まいの地区で健康診断を受けますが 相談はできるでしょうか？？ なんと、学校を卒業してしまったら 介護保険のお世話になるまでの間、 保健室のような健康相談窓口が・・・ない！！ その間、短く見積もっても43年です。 人生のうち「43年間」相談窓口はどこに？実は

いよいよ！人事担当者の皆さん、今が明暗の分かれ道。未来をかえる手段、採択？or却下？

経営上の課題に健康課題が大きくありませんか？ これからの経営・雇用を鑑み、相談窓口を整えるチャンスです。 いつから、誰と、どのように、やりますか？ある人事担当者のお悩み 採用しても突然辞めていく・・・いつまで持つだろうか・・・ 産業医に誰も相談しない・・・ プライベートに踏み込めない・・・ 休業者がまた出てしまった・・・ 誰に相談すれば穏和に解決してくれるのか？ ひとりで悩んでいませんか？ある産業保健師さんのお悩み まだ、職場のメンタルヘルス対策に自信のない 産業保