自家製ハーブのお風呂

家で育てているハーブを
どうにか活用できないか…

料理に使うと年寄りからのブーイングがすごい。

デトックスウォーターにするにしても、
わたしは冷たい水が飲めない…
(体質的に冷たいものを飲むとすぐお腹を壊す)

ひらめいた！

お風呂なら、文句言われないんじゃね？？

思い立ったが吉日。
今日の夜はハーブ風呂にしよう。

オレガノ、ローズマリー、
レモングラス、アロマティカス等

庭先で適当にハサミでちょちょっと切って、
お家に戻ってザッと洗って細かく切り刻む。
部屋に漂ういい匂い……

大きめの鍋にたっぷりと水を入れて、
水が沸騰する直前にハーブを投入。
水の色が少し変わるくらいでストップ
お風呂の浴槽にドボン。
煮立ったハーブはお茶パックに入れて、
洗濯ネットに更に入れて、
入浴する前に湯船に落とす。

これ、かなり好評だった。
ハーブ風呂にしたら、
少し量が足りないかな？
と思ったけど、
ちゃんと香る。
恐らく、先に熱湯で煮出したおかげ。

ハーブが生い茂ってきたら、
またしようと思う。