レモングラスを食べると蚊に刺されなくなる！？

タイで、わたしは蚊に刺されまくった。
一晩で２０ヶ所くらい刺されたときもあった。

わたしを含め、ほとんどの外国人が蚊に刺されて
「かゆい！かゆい！」とひたすら掻いていた。
（一個も刺されてないイギリス人もいたけど。笑）

タイ人が貸してくれた虫除けスプレーも効果なし。
現地で「効くよ！」と言われた虫除けクリーム買っても効果なし。

蚊にストレス！蚊で不眠！ご飯食べるよりも蚊が気になって
ご飯に集中できない！もう蚊で情緒不安定！笑
どんどん手足にブツブツ（刺された跡）が増えていく。
掻きすぎてカサブタが増えていく。それ見てさらにイラッとする。
そんな不快な悪循環起きてました。笑

外国人たちは蚊に刺されてヒィーヒィー言ってるのに
なんでタイ人はあんまり刺されないんだろうって思っていた。

そのひとつの答えを知ったのは料理教室の先生の言葉。

オーガニックの自家菜園を案内してくれて
レモングラスの話になったとき

「レモングラスは虫除けの効果があって
昔の人は直接皮膚に擦りつけてた。
でも現代人には刺激が強いから皮膚が荒れちゃうから
もうやってない。

レモングラスやコブミカンの葉には
蚊や虫が嫌がる成分多くが含まれている。

レモングラスやコブミカンの葉をよく食べるタイ人の血には
嫌がる成分が多く含まれているから
蚊が嫌がって自分から逃げていく。

レモングラスを食べることで身体の内側から虫除けしてるの。」

と話してて、納得！！

タイカレー、トムヤムスープなどタイ人が日常的に食べるものには
レモングラスもコブミカンも入っている。

今まで蚊に刺されないためにスプレーを使って外側を守ることばかり
考えていたけど
内側から刺されない体質にするって考えたこともなかった。

人間の細胞は3ヶ月で入れ替わると言われているから
今年の蚊には効果ないけど
レモングラス食べて、来年の夏は内側からも蚊を避ける体質に
なろう！！

という浅はかな考えで、プランターにもレモングラス植えてみます。笑