わたしのレッスンノート＊境界線＊
・今日のおはなし
今ここにイキイキと生きる。
アレクサンダー・テクニーク
(自分のつかい方)を
分かち合いたく、綴っています。
トレーニングクラス(今、トレーニー生です)にて、相手に触れる・触れられる
(ハンズオン、タッチ)するようになって
わたしには、
相手かわたしか分からなくなる
瞬間があります。
それをとくに気にしていなかったんだけど…
^^;
わたしの存在や輪郭などが自身(体感として)で“あいまい”だからかも
と思うようになってきました。
それは、足裏に
