えりきゃっと 2020年5月24日 19:53 オイル蒸しにハマっている。水に浸けてシャキッとさせた野菜を鍋にいれる。ごま油orオリーブオイルを2~3周まわしかけて、塩をパラパラ。蓋をして弱火で7~8分。上下返してさらに2~3分。これだけでむちゃくちゃおいしい。野菜の旨味が引き出されて、いくらでも食べられる。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する この記事が参加している募集 #スキしてみて 587,434件 #おうち時間を工夫で楽しく 95,491件 #日記 #スキしてみて #つぶやき #今日のつぶやき #おうち時間を工夫で楽しく #野菜 #オイル蒸し 16