アトピー4毒抜き生活11日目／脱ステ2日目【痒みが来た】

今日は痒み＆赤みが出ました。。。
外出すると目が痒くなり、鼻水も。。。
花粉？ケムトレイル…？💦

アトピー飲み薬の休薬と、
４毒抜きを同時期に始めたので
症状は覚悟していましたが
案の定全身に湿疹、顔は赤みが強く出ました😭

昨日からそっと
塗り薬のステロイドもやめてみているので
その影響もあるかな…。
人生3度目の脱ステロイドです。

ごはんはシンプルに豚肉を焼いて塩胡椒…♪
と思ったら使った「味付き塩胡椒」に
砂糖やらアミノ酸が入っているではないか…💦
（そりゃそうだ💦）

いろいろ入ってます💦

あわてて粟国の塩と、胡椒に替えました。

良いお値段だけど安心のお塩

今日は顔と体に症状が出ましたが、
きっと好転反応！
解毒が進んでいるのだ、と信じて
引き続き粛々と４毒抜きを続けます😊