「バジル」は、胃の働きを助け、消化を促します。

食べすぎに「豆腐とバジルのサラダ」で、

疲労回復に「バジルのスパゲッティ」の食べ合わせで効果が高まります。

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?