「みつば」は、ストレスがたまっている人にはおすすめの食材で、
気分をリラックスさせ、肩こりや肌荒れに効果があります。

美肌づくりに「みつばのゴマ油和え」で、

高血圧の予防「みつばとトマトのサラダ」の食べ合わせで効果が高まります。