(身体の不調・予防・未病) 膝の裏が痛い
膝の裏が痛い
膝裏のツッパリ感、曲げにくさ、伸ばした時の痛みは、立ち仕事の肩や歩くのが少ないかた、足首をうまく使えずに歩く方に多くみられるます。
膝裏のしっかリンパ節の下肢の老廃物がたまって、ふくらはぎやももの裏が硬くなっています。
足首回しをしたり、ふくらはぎや膝裏のリンパ流していきましょう。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?
膝の裏が痛い
膝裏のツッパリ感、曲げにくさ、伸ばした時の痛みは、立ち仕事の肩や歩くのが少ないかた、足首をうまく使えずに歩く方に多くみられるます。
膝裏のしっかリンパ節の下肢の老廃物がたまって、ふくらはぎやももの裏が硬くなっています。
足首回しをしたり、ふくらはぎや膝裏のリンパ流していきましょう。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?