予防医学のスペシャリスト まなみ 2024年11月15日 15:25 「肩こりは、日々の対人ストレスが蓄積された結果」「自分は認められていない」と感じてはいませんか? 「何かを成し遂げて自分を認めさせたい」という向上心が強すぎると、逆に自分を疲れさせ、肩に疲れを溜め込みます。自分は自分という、しっかりと意思を持つと肩が楽になります。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ストレス #肩こり #疲れ #意思 #対人 3