予防医学のスペシャリスト まなみ 2024年10月3日 08:33 「カリフラワー」は、胃の働きをよくして元気な身体をつくる、気分の落ち込みも解消します。気分が落ち込んでいるときには、「カリフラワーと柚子の甘酢漬け」で、脳の老化予防に「カリフラワーとクルミの炒め物」の食べ合わせで効果が高まります。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #元気 #脳 #老化 #柚子 #カリフラワー #クルミ #食べ合わせ #気分が落ち込む 11