そうだ、肉やめてみようかな。

サムネは、お気に入りの和カフェ、yusoshi
好きなおかずが3品選べるの。
この日は左から、卵焼きとたらこソース、きゅうりとささみ、長芋のポン酢柚子胡椒。
ごはんがもう美味しすぎて、おかわりできるのだけど、我慢してる。。。
おかずで、カロリーと糖質控えた意味が無くなってしまう。(笑)

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職場の先輩に、酒飲みなのに細身の人がいる。
一緒に何度か飲みに行ったのだけど、
彼女は肉や炭水化物を好まない。
食べるのは、お菓子か魚。

お家に招待してもらったときに、もてなしていただいた料理は全部、海の幸ばかりですっっっごく美味しかった上に、こりゃ太らないわ!と納得。

私自身も、半年間ほど肉を一切食べずにペスカアリアンを名乗ってた時期がある。
最初の1週間で3キロ痩せた。(笑)

実はいろいろなストレスが溜まって、自炊をやめたり、米を食べるようになったので、結構体重が戻りつつある。(汗)

晩年ダイエッター、今年こそは健康体質になりたい。
そこで、あ、お肉食べるのやめてみようかな。
食べたい時に食べる、基本は魚にしてみようかな。

なんて発想に至った。
PMSひどいし、寒いし、お家で本読みながらダラダラしたいよう！！！、

よし、明日は魚を求めて、買い物行くぞ。(単純)