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前向きになるのは難しい
今、取り組んでいることは地味だけど、身体の動かし方改善。
そもそも、手根管症候群になって、ばね指にもなっているから
手に力が入り過ぎてるようだ。手だけじゃない。
身体全体が過緊張状態らしい。
過緊張を解消するのは脱力できるようにすることだが、それが難しい。
無意識に力が入っている、肩や手に。仕事の時も前のめりになっている。
また、浅い呼吸も原因のひとつらしい。全身に酸素が行ってないようだ。
難しい
日曜美術館のデビッド・ホックニーで、最近タブレットで制作していることにもびっくりしたけど、発光体であることで色彩感覚も変わったというのが衝撃だった。タブレットによる作品も素晴らしかった。
映画「モリコーネ〜映画が恋した音楽家」
先日、モリコーネの映画を観てきた。
エンニオ・モリコーネ。映画音楽のマエストロ。
その音楽を聴くと即座に脳内で映像が再生できる『ニューシネマパラダイス』。
映画自体は観なかったけれど大好きでずっと聴き続けたアルバム『ミッション』。
鑑賞後はオーボエの旋律がずっと頭の中でぐるぐる回っていた。
モリコーネ音楽をある時期愛していたこともあり、
このドキュメンタリー映画を観て、マエストロのお人柄が魅力的