断酒1

今日からお酒をやめることにしました。

昨日、だいすきなキリンシティで、
期間限定のゆずのクラフトビール
達人ブレンド
ハーフ＆ハーフ
合計３杯飲んだのですが、そのあと急に左の足の親指の付け根が腫れて…

痛風の症状なのかな、これ…

悲しすぎます

これまで、尿酸値が高いとかいう診断は出たことなかったけど、いろいろ年齢的に尿酸値も溜まるようなことがあるのかも

最近よく歩くようにしていたから、
急に運動を始めたから腫れたのか、
痛風の症状で腫れたのか、
まだわからないけど、痛風の症状だったら悲しすぎる…

治まらなかったら内科行って血液検査してもらいます。

いずれにしろ、お酒はやめないと。

いろいろ、自分を律していかないと…

少しずつ、生活習慣を変えていきたい。

ので、ここに吐き出していこうと思います。