＼隣の人がイライラしているときの対処法／マインド心理学豆知識5

こんにちは〜！エリ姉です。
いつもありがとうございます😊

今日も大好きな心理を語っていきたいと思います！今日のテーマは？

＼隣の人がイライラしているときの対処法／

まずは結論からお伝えしましょう！

隣の人がイライラしているときに絶対にしてはいけないこと。それは気を使うことです。

でもですね、これ、やりがちなんですよね。

言葉にはしてなくても、もうオーラで気をつかってしまう。笑

ありませんか？そういうこと。笑

なぜこちらが気を遣ってしまってはいけないのか？

その理由を簡単に述べますと、

こちらが気を使うと、相手はそんな自分自身が嫌になり、余計イライラするから。

心理学的に言うと、相手のマインドは、そんな自分を嫌悪のマインドで見てしまうからです。

嫌悪はネガティブでフロー型のマインドです

そんな抑え切れない感情に飲まれてしまって、周囲に迷惑かけてしまっている自分が、嫌になってしまうのです。

自己嫌悪ってヤツです。

まだこの時点で本人の意識には上がっていなくても、潜在意識ではわかっているんですよね。

自分がイライラして周りに迷惑かけてるって。

心のどこかで、もう十分に自分が悪いことしているってわかってるんですよ。

だから潜在意識の中で、そんな自分を嫌悪するのです。そして今度は自分にイライラ、イライラ、してしまう。

自身でもこういうこと、ありませんか？

だから隣の人がイライラしているときは『ほっとく』　それが一番！

こちらが気を使えば使うほど、相手は自己嫌悪に陥ってしまいますからね😉

今日のマインド心理学豆知識
＼隣の人がイライラしているときは、ほっとくのが一番／

日日是好日。今日も心穏やかに💖
お付き合いいただき、ありがとうございました😊

仏教生まれのマインド心理学
心理研究家 仲 恵里

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