＼隣の人がイライラしているときの対処法／マインド心理学豆知識5
こんにちは〜！エリ姉です。
いつもありがとうございます😊
今日も大好きな心理を語っていきたいと思います！今日のテーマは？
＼隣の人がイライラしているときの対処法／
まずは結論からお伝えしましょう！
隣の人がイライラしているときに絶対にしてはいけないこと。それは気を使うことです。
でもですね、これ、やりがちなんですよね。
言葉にはしてなくても、もうオーラで気をつかってしまう。笑
ありませんか？そういうこと。笑
なぜこちらが気を遣ってしまってはいけないのか？
その理由を簡単に述べますと、
こちらが気を使うと、相手はそんな自分自身が嫌になり、余計イライラするから。
心理学的に言うと、相手のマインドは、そんな自分を嫌悪のマインドで見てしまうからです。
そんな抑え切れない感情に飲まれてしまって、周囲に迷惑かけてしまっている自分が、嫌になってしまうのです。
自己嫌悪ってヤツです。
まだこの時点で本人の意識には上がっていなくても、潜在意識ではわかっているんですよね。
自分がイライラして周りに迷惑かけてるって。
心のどこかで、もう十分に自分が悪いことしているってわかってるんですよ。
だから潜在意識の中で、そんな自分を嫌悪するのです。そして今度は自分にイライラ、イライラ、してしまう。
自身でもこういうこと、ありませんか？
だから隣の人がイライラしているときは『ほっとく』 それが一番！
こちらが気を使えば使うほど、相手は自己嫌悪に陥ってしまいますからね😉
今日のマインド心理学豆知識
＼隣の人がイライラしているときは、ほっとくのが一番／
日日是好日。今日も心穏やかに💖
お付き合いいただき、ありがとうございました😊
仏教生まれのマインド心理学
心理研究家 仲 恵里
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