仏教セラピー♪今年を乗り越えた自分をもっともっと労わろう

今年のトピックを振り返ると、我ながらよく乗り越えたと。本当に揺るがない『穏やかな心』がなければ無理でした。

☑️父が難病となり骨折。入院。要介護に
☑️ 父に身内が虐待していることが発覚。対応に追われる
☑️義母が急逝
☑️完全断酒成功

改めて振り返ると、怒涛の1年でした。それでも心は安らいでるので、やっぱりマインドは大切だと実感。

ただ、仕事のプロジェクトが全然進んでおりません（笑）　粘り強く前進してるんだけど、まるでカメのような歩みです。

来年こそは仏教心理学で皆さまにお役に立てるようにプロジェクトすすめます！どうか私にパワーをください！！

皆さまも、良いことも悪いこともあったと思います。人生いろいろ。今年を乗り越えた自分を、もっといたわってあげてくださいね。

本当にお疲れ様でした😇

今年を振り返って「自分よくやったね」とタップリいたわってあげて…あなたはそう、よく頑張ったんです！

生きとし生けるものが幸せでありますように。仏教セラピーでした😇

※仏教セラピーはブッダの優しい世界を届けることばのセラピーです。

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