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ia19200102
今はのんびりと。
咳の回数が処方された薬のおかげでだいぶ減り、話をするのも結構ラクになりました。一息ついたり、休まると相変わらず咳き込む時がありますが、水分を欠かさず薬も欠かさず飲んでいるので、なんとか日常と仕事を行ったり来たりできてます。
1年間仕事のかたわら勉強したことによる、これまでに溜まった疲れがどかーんとやってきて、体の免疫力を思い切り下げたと思うんですよ、たぶん。今でもめちゃめちゃ疲れが体を支配しているようで、朝起きてもすっきり目覚めた感じがしない。また、荷降ろしタイプの鬱が来てるのかなあ。
リフレッシュしたい。いや、リフレッシュしなきゃなあ。
今のところ、ぼーっとしてる時間が多いのですが、鬱々としてる時は、ぼっーとすることも効果的だそうで。たしかこれ、借金玉さんの本を読んで学んだんだよな。
とにかく焦ってはいけない。本も読みたいし、部屋も片付けたいけど、やる気が沸々と湧き出るまでは、待つことも大事だね。