【YoutubeLiveのお知らせ】つゆだくキーマでお腹の芯から温める秋の養生料理#2
日に日に涼しさが増して、秋が深まっていきます。
アーユルヴェーダのオイルマッサージ「アビヤンガ」がよりいっそう心地よく感じますね。
10月のオンライン料理教室の料理デモンストレーションは10月25日(火)18:00-19:00にYoutube liveにてお届けします。
今回のメニューは、スープも罪悪感なく飲み干せて、お腹が芯から温まるつゆだくキーマカレーに加えて、根菜を使った炊き込みご飯とかぼちゃの炒め物。
・人参とフェンネルの炊き込みご飯
・つゆだくキーマカレー
・か
