おはようございます。
自分の時間をゆったり過ごすことに抵抗があるなら
否定されるのが怖いから

本当に自分を応援してくれている
今はゆっくりしてねと
私はあなたの味方ですと
勇気を持って言ってくれるはず

【穏やかに過ごすヒント】
自分は自分の応援団になれているだろうか？