休みたかった日曜日

有給休暇も、昼休みすらない毎日で、
貴重な休日に行きたいところがあったのに、
いろんな事情で、出かけられませんでした。
家にいるのに、家に帰りたいと思うのは、
自分の中では重症。
・・・実家には泊まる部屋などないのは
わかっています。

そんな時、
ひとりで食べるのはシャインマスカット。
（価格帯は一房千円以下）
秋は逍遥感で、
胸がいっぱいになるのでしょうか、
この時季、無性に食べたくなります。
（贈り物なら千円以上）

ぶどう（食味食性/甘酸平、帰経/肺脾腎）
補気、補血、強筋骨、利水、除煩、止渇
気血両虚、肝腎不足証、虚労、筋肉の疼痛、
口渇、煩渇、むくみ、目の疲れ、
妊婦の貧血によいとされています。

薬膳食典　食物性味表

もう、日が陰ってきました。
代わる人のいない身ゆえ、
寝て、リセットするしかないのです。

頑張ろって言いませんよ。