【メタ読書】楽しみながら継続せよ『努力不要論』
メタ読書とは、本から得た知識をマインドマップ形式で整理して「メタ化（＝俯瞰視）」する学習プロジェクト。
今回メタ化する一冊は、中野信子 著『努力不要論』です。
『努力不要論』は、努力すること自体を否定しているのではなく、むしろ努力の意味を見直すことを提案している本です。
この本は、無理に努力をしても生来の才能の限界を超えることは困難である一方、適度な努力にはパフォーマンスを高める効果があると指摘しています。したがって、自分の適性に合った分野で、過剰な努力を避けつつ、楽しみながら継続的に取り組むことが重要だと説いています。
努力は手段であって目的ではないということを忘れず、自然体で頑張り過ぎないことが、本当の幸せにつながるのだと教えてくれる1冊です。無理な努力に疲弊している人には、改めて自分らしい生き方を考え直すきっかけになるでしょう。
『努力不要論』をメタ化してみた
この本をMindMeister（マインドマイスター）でマインドマップ形式で整理し、俯瞰できるようにしました。
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▼『努力不要論』はこちらでもくわしく解説しています。
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