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私が目覚めた記念🎉心が晴れました!
おはようございます、あやです。
突然、よく分からないタイトルですみません😅
今日の朝目覚めたら、生まれてから今まで感じていたこと。
又、この約2年間で蔑ろにしていた自分を大切に、自分の内側にずーっとずーっと真剣に向き合うことにして、出口がまったく見えす、すっごく辛かった生活を送ってたのですが、今、心がめっちゃ晴れてる💛
私は自己肯定感が底辺でした
私には何もないし、私が居ても居なくても何も変わらない
仕事してない(内職的なことはしてましたが)と価値がない
固定概念がたくさん張り付いていて自分が分からない
何かしていないと不安で仕方がない
たくさんの人の力を借りて、
どれが正しいのか分からないけど目の前に現れたものは手を出して、
疑いならがも続けて、
落ち込んで、泣いて、気分を少し上げることをして…の繰り返し、
心って見えない分、停滞してるのか少しは成長してるのか分からない。
もがいて、もがいて、もがいて、
やっと出口の光が見えた気がします。
下記が取り組んだことです。
取り組んだこと ↓
〇2019年7月~
純tubeに出会う
ご神縁ミストを購入する
デザインを学ぶ
〇2020年
純ちゃんのセミナーに参加
会社を辞める
話し方の学校に入学
仕事をサポートしてもらう人に出会う
→ここから継続的にお仕事を始めました
日本メンタルヘルス協会に行く
シータヒーリングを受ける
〇2021年
純ちゃんの魔法使いの国に入国
カクレミノ家で身体と心をほぐす
その他にもありますが、細かくではなく、やってたこと、その時の心情など、お伝えしていけたらなと思います。
何か、ヒントになれば幸いです。